By Erik Mokoway

Pēc Gabija Pjetro traģiskās nāves, šeit ir izplatītas gāzes apgaismojuma pazīmes

No traģēdijas var gūt svarīgu mācību.

Gabija Petito un Braiens Laundrijs

(Gabby Petito/Instagram)

Tagad jūs droši vien esat dzirdējuši par Gabija Petito . Stāsts par diviem jauniem mīlas putniem, kas nogājuši greizi apvidus braucienā, šī septembra sākumā satricināja pasauli.

Šķietami vienas nakts laikā Gebijas gaišmatainās un zilās acis fotogrāfijas izplatījās visā internetā. Daudziem no mums Gabijas pēdējie mirkļi bija pietiekami pazīstami, lai mūsu asinis kļūtu ledus aukstas.

Tāpēc, ka es esmu bijis Gabijas vietā, un jūs, iespējams, arī esat. Vismaz jūs zināt kādu, kam ir.

Kāpēc Gabijas stāsts piesaistīja mūsu uzmanību

12. augustā, policija apturēja Gabiju Petito un Braienu Laundri pēc tam, kad liecinieks ziņoja par sadzīves konfrontāciju. Arī šoferis Laundrie pārsniedza ātrumu un ietriecās apmalē, kamēr policists sekoja viņam aiz muguras.

Moabas apgabala policija videokameras kadrus ir daži no pēdējiem zināmajiem kadriem, kuros Petito ir dzīvs. Tajā pāris ir šķirts. Katrs no viņiem policijai atkārto savu notikumu versiju.

Petito ir manāmi satraukts. Viņa labprāt uzņemas lielāko daļu vainas strīdā. Mēs šorīt cīnījāmies, policistam stāsta raudošs Petito.

Es tīrīju un taisnojos. Es viņam atvainojos un sacīju: 'Piedod, ka esmu tik ļauns.' Dažreiz man ir OKT, un es varu būt neapmierināts. Nepatīk, ļauns pret viņu. Vienkārši mana noskaņa ir — man ir slikts garastāvoklis.

Es tikko pametu darbu, lai ceļotu pa valsti, un mēģinu izveidot emuāru, viņa turpina. Es veidoju savu vietni. Esmu bijis ļoti saspringts, un viņš īsti netic, ka es varētu kaut ko no tā izdarīt. Tātad, mēs tikai cīnījāmies visu rītu. Iepriekš viņš mani mašīnā nelaida.

Petito atcerējās notikumus, un man kļuva slikti ar vēderu. Es atzīstu partnera izmisumu, kurš vēlas mesties zem autobusa mīļotā cilvēka dēļ. Es zinu, kāda ir sajūta uzņemties vainu un neuzņemties nekādu labvēlību.

Protams, tango vienmēr ir nepieciešami divi. Bet, ņemot vērā viņas drūmo likteni, es nevaru nejust Petito, kas ir gāzes apgaismojuma upuris.

Kas ir gāzes apgaismojums?

(arjma/Shutterstock.com)

Gāzes apgaismojums ir izstrādāts un mānīgs maldināšanas un psiholoģiskas manipulācijas paņēmiens. Viens krāpnieks parasti to praktizē vienam upurim ilgāku laiku.

Psihoterapeits Džeremijs Bergens, MS, LCPC, gāzes apgaismojuma pamatā ir emocionāla vardarbība, pastāstīja Brides.com . Tā ir taktika, ko viens partneris izmanto, lai īstenotu varu, iegūtu kontroli pār otru un nodarītu emocionālu kaitējumu otram.

Gāzes apgaismojums grauj upura uztveri par realitāti. Viņi vairs nezina, kas ir īsts un kas nav. Upuri kļūst emocionāli un garīgi atkarīgi no gāzes šķiltavas, tādējādi turpinot vardarbīgo ciklu.

Mēs nezinām, kas Petito un Laundrie attiecībās notika aiz slēgtām durvīm. Bet, būdama pati tur un skatījusies neskaitāmus citus, kuri arī ir bijuši, viņas situācija smaržo pēc gāzes iedeguma.

Tātad, kā zināt, vai kāds aizdedzina kādu citu ar gāzi?

1. Viņi pastāvīgi melo

Gāzes apgaismojums būtībā ir īpašs melošanas veids. Gāzes šķiltavas melo, lai izmantotu un sajauktu citus. Atcerieties, ka gāzes apgaismojums ir saistīts ar cietušā noraidīšanu.

Radot precedentu meliem, upuris vairs nevar būt drošs, kam ticēt. Hroniska melošana ar smidzinājumi patiesība ir mācību grāmata narcistiska uzvedība .

Meli var būt mazi vai lieli, nozīmīgi vai sīki. Jo gāzes šķiltavas tas viss nozīmē likt upurim zaudēt spēju domāt pašam.

2. Tie liek jums apšaubīt jūsu realitāti

Pat ja jūs pieķerat gāzes šķiltavu melos, viņi diez vai to atzīs. Tā vietā gāzes šķiltavas noliegs, projektēs un manipulēs. Viņi vēlas, lai jūs apšaubītu sevi, nevis viņus.

Gāzes šķiltavas noliegs lietas, ko viņi teica vai darīja ar vai bez pierādījumiem. Ironiski, viņi bieži apgalvos, ka upuri plāno. Un, kad nekas cits neizdodas, viņi vispirms vaino upuri konfrontācijas izraisīšanā.

Dr. Robins Stērns no Jēlas Emocionālās inteliģences centra, kad kāds ar jums manipulē, jūs pats sevi uzminējat. stāstīja The Guardian . [Jūs pievēršat] uzmanību sev kā vainīgajam.

3. Viņi atrod nelielus veidus, kā jūs nogurdināt

Cietušajiem kļūst vieglāk vainot sevi pēc tam, kad varmāka viņus pamazām nogurdina. Smieklīgas piezīmes un komentāri mazina upura pārliecību.

Es nevarēju nepamanīt, kad Braiens Laundrijs runāja par Petito karjeras plāniem. Viņa cenšas izveidot nelielu vietni, emuāru un visu, policijai pastāstīja Laundri.

Kopā ar Petito komentāru par to, ka Laundrija viņai netic, viņa mazā mikroagresija izspiedās kā sāpīgs īkšķis. Laika gaitā šie pasīvi-agresīvie komentāri var pilnībā iedragāt personas paštēlu.

Grafiskais paziņojums

(HowLettery/Shutterstock.com)

4. Viņu rīcība nesakrīt ar vārdiem

Lielākā daļa gāzes šķiltavu ir meistarīgi gludi runātāji. Tāpēc ir svarīgi aplūkot viņu darbības, nevis tikai vārdus.

Viņi bieži dos solījumus, kurus reti pilda. Gāzes šķiltavas varētu iet tik tālu, ka savu mīlestību izmantos kā sviru. 'Es to daru tikai tāpēc, ka mīlu tevi.' Vai 'jums jāzina, ka es nekad tā nedarītu, jo mīlu tevi.'

Ja viņi faktiski nerīkojas pēc šiem vārdiem, labāka termina trūkuma dēļ tas ir bs.

5. Viņi mēģina vērst citus pret jums

Viena no visizplatītākajām varmākas taktikām ir upura nošķiršana no saviem mīļajiem. Izolēts upuris visticamāk, būs atkarīgs tikai no sava varmākas, lai saņemtu biedrību un atbalstu.

Gāzes šķiltavas mēģinās to darīt gan tieši, gan netieši. Viņi var jūs pārliecināt, ka jūsu draugi un ģimene par jums nerūp. Vai arī viņi dosies aiz jums, lai paši sāktu drāmu.

Varmākas zina, jo vairāk vientuļš ir upuris, jo mazāka iespēja, ka viņi cīnīsies pretī.

6. Viņi noraida jūsu emocijas

Visbeidzot, gāzes šķiltavas plaukst, atmetot upuru emocijas. Tas ir tikai vēl viens maldināšanas veids.

Varmāka izdzēš upura realitāti ar stāsta ko cietušais jūtas. Petito gadījumā Laundri nepārtraukti lika viņai nomierināties, neskatoties uz to, ka viņa jutās samērā mierīga.

Patiesībā Petito apgalvo, ka galvenā konfrontācija — tā, kuru lieciniece izsauca policijā — bija viņa mēģinājums likt viņam pārtraukt man likt nomierināties.

Tā ir emocionāla un garīga vardarbība, un tā ir neticami psiholoģiski satraucoša.

Ko darīt, ja jūtaties kā Gaslits

Fonda fotogrāfija ar sievieti, kas raud priekšplānā, un vīrieti, kurš kliedz uz viņu fonā.

(Prostock-studio/Shutterstock.com)

Diemžēl Petito gadījums nav unikāls. Desmitiem tūkstošu BIWOC katru gadu pazūd bez mediju uzmanības vai bez tās.

Ir skaidrs arguments par to, kāpēc Gabijai, amerikānietei, baltādainietei, tika pievērsta lielāka uzmanība nekā, piemēram, Lorēna Čo . Bet tas ir vēl viens arguments citai reizei.

Un neatkarīgi no tā, Gabija gadījums ir traģisks. Bet viņas nāve var kalpot kādam lielākam mērķim, ja tā nozīmē citas sievietes glābšanu no vardarbības vai, vēl ļaunāk, nāves.

Ja jūs vai kāds jums pazīstams cilvēks piedzīvo garīgu vai emocionālu vardarbību, nekavējoties meklēt palīdzību . Traģiski, bet Gabijas liktenis tika apzīmogots kaut kad septembrī. Bet tavējam nav jābūt.

Interesanti Raksti